Tvoj online osebni trener.
Kjerkoli si.
Online osebno trenerstvo s personaliziranim programom, prehranskimi smernicami in tedenskim check-inom. Brez togih urnikov in vezave na fitnes — sistem, ki deluje v tvojem življenju.
Prepoznaš sebe?
Online trenerstvo je za tiste, ki vedo, da hočejo napredek — a jim manjka samo pravi sistem.
Treniraš, a rezultati izostajajo — ne veš, kaj delaš narobe
Nimaš časa za fitnes ob točno določeni uri ali lokaciji
Prehrana ti povzroča največ težav — ne veš, koliko in kaj jesti
Motivacija pride in gre — brez zunanje podpore se ne držiš načrta
Kako poteka online trenerstvo?
Štirje koraki — brez aplikacij ali zapletenosti. Od prvega posveta do dolgoročne podpore.
Uvodni posvet
Brezplačen 20-minutni video klic — spoznava tvoje cilje, izkušnje, urnik in prehranjevalne navade. Ti določiš naslednji korak.
Prilagojen program
V 48 urah dobiš personaliziran program in prehranske smernice, izdelane specifično zate.
Tedenski check-in
Vsak teden mi pošlješ meritve in povratne informacije. Jaz pregledam napredek, dam feedback in prilagodim program.
Redna podpora
WhatsApp dostop za vprašanja med treningi. Odgovor v 24 urah — brez čakanja, brez nejasnosti.
Aljaž Florjančič
Certificiran in nacionalno priznan online osebni trener z več kot 10 leti izkušenj. Pomagam posameznikom doseči cilje, ki so jih sami šteli za nedosegljive — s prilagojenim pristopom, ki deluje v resničnem življenju.
Rezerviraj posvetResnični rezultati.
Ljudje, ki so šli skozi proces in dosegli, kar so si zastavili.
"S spletnim trenerstvom sem končno dosegel to, kar mi samemu ni uspelo leta. Program je bil popolnoma prilagojen mojemu natrpanemu urniku, jedilnik pa sestavljen iz povsem normalne hrane, brez stradanja. V 4 mesecih sem izgubil 12 kg, predvsem pa sem pridobil ogromno energije in samozavesti."
"Na začetku sem bila skeptična, kako bo spletno trenerstvo delovalo, a so bili vsi dvomi odveč. Video analize mojih dvigov so mi dale več zagona in varnosti kot marsikateri obisk fitnesa v živo. Številke na utežeh rastejo, predvsem pa sem vzljubila sam proces discipline."
"Zaradi sedečega dela sem popolnoma zanemaril telo in prehrano. Spletno mentorstvo je bila idealna rešitev — prehrana preprosta za sledenje, treningi strukturirani. Po pol leta se počutim kot prerojen, bolečine v križu pa so preteklost."
Vsa mnenja so resnična in s pisnim dovoljenjem strank
Izberi svojo pot
Mesečno naročilo, ki ga kadarkoli ustaviš.
- 3 template programi (doma / fitnes / hibrid)
- Knjižnica video demonstracij vaj
- Mesečni skupinski Q&A klic z Aljažem
- Dostop do skupnosti FIT AF
- Prehranske smernice (PDF)
- Brez dolgoročne vezave
- Personaliziran program (prilagojen tvoji opremi)
- Individualni načrt prehrane po tvojem okusu
- Tedenski 1:1 check-in z analizo napredka
- Prilagoditve programa vsak teden
- Video analiza tehnike (form check)
- WhatsApp podpora (24h odziv)
- Brez dolgoročne vezave
- Vse iz Transform paketa
- 2× mesečni Zoom klic (45 min)
- Detajlna prehrana z mesečnim posvetom
- Lifestyle coaching (spanje, stres, regeneracija)
- Prioritetna podpora (odziv v 4 urah)
- Program za potovanja vključen
Partnerski paket
Treniraj s partnerjem — popust ob skupni prijavi
Mesečno merjenje sestave
InBody/Tanita meritve s priporočili
Začetni 1:1 trening
Uvodni trening v živo (Ljubljana)
Mindset coaching
Habit building & psihologija sprememb
Vse dodatne možnosti so na voljo po dogovoru — vprašaj ob prvem posvetu.
Kaj res dobiš
Vključeno
Ni vključeno
Iskrenost na začetku > razočaranje kasneje. Če iščeš kar od naštetega, ti rad priporočim primernejši resurs.
Imaš vprašanje?
Ali potrebujem fitnes?
Ne. Program prilagodim tvoji opremi — domača vadba, fitnes ali kombinirano. Z minimalno opremo dosežemo odlične rezultate.
Kdaj bom videl prve rezultate?
Razlika v energiji v prvih 2 tednih. Vidne fizične spremembe se pokažejo med 4. in 8. tednom ob rednem delu.
Kaj če nimam izkušenj?
Idealno. Začetnikom posebej koristi pravilen pristop od začetka — brez slabih navad, ki jih je kasneje težko popraviti.
Koliko časa moram vložiti?
3–4 treningi po 45–60 minut na teden so idealni, ampak prilagodimo se tvojemu urniku.
Kako poteka check-in?
Enkrat tedensko mi pošlješ meritve, fotografije (po želji) in feedback. Jaz v 24 urah odgovorim z analizo in navodili.
Ali je primerno za ženske?
Absolutno. Večina mojih strank so ženske — vrnitev v formo, izguba maščobe, gradnja moči. Brez extremov.
Koliko stane online trenerstvo?
Online osebno trenerstvo pri FIT AF se začne pri €59/mesec (Start), Transform paket je €120/mesec, Premium 1:1 je €249/mesec. Za primerjavo: ena ura osebnega trenerja v živo v Ljubljani stane €35–50.
V čem je razlika med online in klasičnim osebnim trenerjem?
Online osebni trener te spremlja na daljavo — dobiš personaliziran program, tedenski check-in in podporo preko WhatsAppa. Brez togih urnikov in brez vezave na fitnes. Za večino ljudi je to bolj fleksibilno in cenovno dostopno.
Ali je mogoče prekiniti?
Da, kadarkoli. Mesečno naročilo brez dolgoročne vezave in brez skritih stroškov.
Kako poteka uvodni posvet?
20-minutni video klic, kjer se spoznava in skupaj pogledava, ali ima sodelovanje smisel. Po klicu se sam/a odločiš, kako naprej.
Začni danes.
Pošlji povpraševanje. V 24 urah ti odpišem in se dogovoriva za 20-minutni video klic.
V 20 minutah dobiš:
- Jasen pregled, kje si trenutno in kaj te ovira
- Konkretne naslednje korake za tvoj cilj
- Pošteno mnenje, ali je online osebno trenerstvo prava pot zate
Po pogovoru.
Sam/a se odločiš, kako naprej. Veliko strank pravi, da je bilo že samih 20 minut najbolj koristen pogovor o fitnesu, ki so ga kdaj imeli.
Sporočilo poslano!
Odzovem se v 24 urah na tvoj email.
Med tem si lahko ogledaš FIT AF blog.
Pripravljen
začeti?
Pošlji sporočilo in skupaj ugotoviva, kateri paket online trenerstva je pravi zate. 20 minut, ki ti dajo jasen načrt naprej.
